Похудеть нет никаких шансов: ученые выявили неожиданную причину блокировки похудения

06/12/2019 - 08:33
Похудеть нет никаких шансов: ученые выявили неожиданную причину блокировки похудения

Зарубежные исследователи обнаружили неожиданный фактор, который препятствует похудению и является причиной набора лишнего веса.

Ученые Национального института экологических наук в Северной Каролине по итогам проведенного исследования пришли к выводу, что сон с включенным светом негативно сказывается на фигуре, а именно способствует увеличению массы тела.

Научные работники проанализировали данные масштабного опроса женщин на территории Соединенных Штатов с 2003 по 2009 годы, участницами которого стали 44 тысячи женщин в возрасте от 35 до 74 лет.

В опросе был пункт, выключают или женщины на ночь свет. Как выяснилось, 17% респонденток, которые оставляли включенными телевизор или свет, поправлялись в среднем на 5 килограммов ежегодно.

Ученые озвучили вывод, согласно которому сон при источниках света увеличивает вероятность набора лишнего веса на 22% и ожирение – на 33%. Для полного подтверждения этих данных будут проведены дополнительные исследования.

Не занимайтесь самолечением, прежде требуется консультация специалиста.

Читайте также: Резкое похудение на 5 кг, а потом неожиданный финал: как не стоит худеть, рассказала телеведущая

Источник: 
Красота - здоровье - мода - стиль
автор: Елена БЫСТРОВА